Di conseguenza, c'è maggiore richiesta di consulenza on-line anche per quanto rigurada il campo della salute psico-fisica e della sfera affettivo-relazionale.

Ricevo quotidianamente email e la domanda comune è: la consulenza psicologica on-line funziona, è efficace ??

La risposta è SI. Ci sono ormai numerose ricerche che lo dimostrano. Ve ne riporto qualcuna :

- Journal of Technology in Human Services (Azy Barak/Liat Hen/Meyran Boniel et coll. vol. 26, issue 2-4, 2008) ha condotto già nel 2008 una meta-analisi sull'efficacia della terapia on-line, raccogliendo tutti gli articoli riportati fino al 2006. I risultati positivi forniscono effetti molto simili della consulenza on-line alla tradizionale terapia "face to face ".

- Science Daily (30 july, 2013, University of Zurich) : ricercatori clinici presso l'Università di Zurigo hanno studiato se la Psicoterapia on-line e la terapia classica fossero ugualmente efficaci. 62 partecipanti che soffrivano di Depressione sono stati assegnati in modo casuale al trattamento terapeutico on-line o tradizionale per 8 settimane con modello cognitivo-comportamentale. In entrambi i gruppi si è verificato un cambiamento del sintomo in quanto gli indici della Depressione sono scesi in modo significativo. I risultati ottenuti hanno dimostrato che le 2 forme di Psicoterapia sono alla pari.

Ci sono tante altre ricerche che dimostrano anche il grado di soddisfazione dei pazienti a fine terapia on-line. In conclusione, si può affermare che la Consulenza Psicologia on-line è comoda- efficiente - efficace.